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ÁSANA DA SEMANA: उपविष्ट कोणसन - Upaviṣṭha Koṇāsana (Upavishta Kônásana) - Postura sentada com ângul
Ásana da semana: उपविष्ट कोणसन - Upaviṣṭha Koṇāsana (Upavishta Kônásana) - Postura sentada com ângulo aberto Pronúncia: upavishta...
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ÁSANA DA SEMANA: हलासन - Halāsana (Halásana) – Postura do arado
Ásana da semana: हलासन - Halāsana (Halásana) – Postura do arado Pronúncia: ralássana Etimologia: Hala (हला) - lavrar/arar asana (आसन) –...
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O Yoga é uma filosofia prática.
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