PARA REALIZAR TODAS AS COISAS: O PONTO DE PARTIDA

Manásika sádhana* significa ‘prática mental’. Tudo começa na imaginação. Quem não for capaz de imaginar-se executando uma atividade ou sentir que há grande esforço para conseguir realizar a visualização imaginativa, terá encontrado a causa principal de seu impedimento: a mente bloqueada.

Pense num ásana*, uma posição corporal do Yoga*. Escolha um que você tenha visto e pensado: “Uau, que incrível!”. Agora feche os olhos e imagine-se fazendo esta posição.

Pareceu fácil? Ótimo, você já realizou parte fundamental no caminho para a execução. O mesmo serve para qualquer coisa que gostaria de executar na vida. Se você consegue imaginar-se dançando de tal maneira, administrando alguma empresa, formando-se em determinada profissão e instituição, viajando para tal país ou qualquer outra coisa que possa imaginar agora, então você já tem um terço das competências necessárias para realizar esta ação efetivamente. O que não quer dizer que a capacidade imaginativa garanta a execução de toda e qualquer atividade, no entanto, significa o primeiro passo e ninguém chega a lugar nenhum sem passar por ele.

Tudo o que intenta ser materializado no plano físico precisa ser trabalhado e executado nos sutis. Vamos pensar nas dimensões física, emocional e mental. Digamos que uma pessoa tenha capacidade corporal para executar um ásana, mas esta mesma pessoa, por desconhecer a si mesma, não acredita que possa e também não consiga fazer a mentalização. Sem dúvidas, não irá executá-lo, simplesmente pelo fato de já ter criado um muro à sua frente dizendo a si mesma que não pode, não consegue, não é capaz. Ela tem vontade, mas não acredita em suas potências, e não conseguindo imaginar-se, não irá sequer tentar. Outra pessoa que tenha a mesma vontade e consiga imaginar-se na ação, porém, ainda não tenha desenvolvido as potências físicas, também não o fará logo na primeira vez, enquanto não desenvolver o que for preciso no âmbito do corpo. Uma terceira pessoa, que seja dotada das aptidões corporais e mentais, mas que não tenha o desejo de realização, igualmente não realizará, pura e simplesmente, porque não quer!

A realização plena das ações depende das três estâncias. A vontade está na estância emocional; a imaginação, na mental e o corpo, na física. Identifique onde está o seu bloqueio e trabalhe a superação, o livre fluxo e o desenvolvimento neste âmbito.

Isto serve para a realização de qualquer técnica do Yoga e qualquer realização na vida. Um sujeito pleno e equilibrado é aquele que descobre suas potencialidades, as desenvolve e o faz em todos os níveis do ser. Este é o aprendizado fundamental do Yoga: trazer a luz do autoconhecimento, integrar o ser fragmentado, alinhá-lo em todos os âmbitos para agir em unidade, caminhando no mesmo sentido. Em outras palavras, a integração do ser em todas as dimensões e sua transformação em Presença Una, favorece a eliminação dos conflitos internos e da auto-sabotagem, por exemplo, pela utilização da ferramenta da mente como aliada e não trapaceira, no uso adequado da imaginação.

Veja uma posição avançada, tome a aparência por essência, acredite que aquilo é difícil demais e não serve para você. Sua crença se torna verdade e, portanto, você não a realiza. Uma decisão sua. Auto-boicote e mal uso da imaginação.

Quantas oportunidades de surpreender-se com suas potências você já perdeu e ainda perde pelo uso inadequado de sua ferramenta mental? Quantas privações foram determinadas por si pelo enfraquecimento de sua auto-confiança e autoestima? É chegada a hora e o convite para estabelecer um compromisso de carinho e amizade consigo e começar a viver em seu próprio favor.

Hari OM!

(*Como pronunciar os termos, em sânscrito, presentes no texto: manássica sádrrana, yôgui, ássana, yôga)

Texto original: https://www.facebook.com/viviane.bettencourt/

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